Bienvenue 

"Allons au fond de l'inconnu pour trouver du nouveau" 

C. BEAUDELAIRE

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Nous sommes tous amenés à un moment donné ou un autre à nous poser des questions sur notre existence, sur la répétitivité des situations, sur la difficulté à surmonter certaines transitions; à gérer l'imprévu; ......

et parfois même nous sentant coupé de notre vivant, de notre qualité d'être ..dans un environnement en perpétuelle transformation.


Par la pratique et l'entrainement sophrologique; je vous propose de prendre ce moment et cet espace de retour à vous-même, 

Je vous invite à explorer, découvrir et prendre conscience de vos ressources pour mieux vivre avec harmonie avec vous même et votre environnement 


"Etre Soi avec la sophrologie"



Pour ma part, j'ai découvert avec la sophrologie une autre dimension à l'espace
et une autre façon d'aborder et vivre ma vie
.



Je suis psychologue depuis plusieurs années, intervenant dans le champs de la formation et en entreprise dans le cadre des risques psychosociaux.
J'ai également occupé un poste de responsable pendant une dizaine années.

Je suis diplômée en tant que sophrologue de l' I.F.S.M.S.(Institut français de sophrologie et du métier de sophrologue)  

Je me suis spécialisée dans les domaines suivants:

- Sophrologie et addictions

- Troubles du sommeil et de la vigilance 

- Prévention des risques psychosociaux

- La communication non violente (C.N.V.)
- Programmation neuro-linguistique (P.N.L.)



Mon rôle est d'être votre écoute et de vous accompagner à atteindre vos objectifs par la découverte et le renforcement de vos capacités et ressources que vous pourrez ensuite mobiliser en toute autonomie.











Muriel BERNARD 

Sophrologue, diplômée de l'IFSMS

(Institut Français de Sophrologie 

et du Métier de Sophrologue)


Spécialisation addictions, troubles du sommeil et de la vigilance

Formation aux risques psychosociaux et à la communication non violente


Adresse : 5 rue du commerce

ou 19 bis croix des Liondards 

63 110 Beaumont

Téléphone : 06 58 02 73 78

Mail : muriel.bernard43@free.fr